Tips voor omgaan met stress

Foto tijdens een van mijn wandelingen rond de abdij van Westmalle Een vraag die ik regelmatig krijg is “Omgaan met stress, hoe doe je dat?” Dat is een ruime vraag natuurlijk want stress kan individueel sterk verschillen. Ik krijg bijvoorbeeld veel stress van spreken voor grote groepen, mijn partner is er een kei in en …

Tips voor omgaan met stress Lees verder »